Imate težave z zabuhlimi očmi?
Zabuhlost oči je dandanes pogosta težava. Na kratko vam bomo predstavili, kaj vse povzroča zabuhlost oči in ponudili nekaj nasvetov za reševanje tovrstnih težav.
Se tudi vi zjutraj zbujate z zabuhlimi očmi?
Zabuhlost oči ne izgine kar v eni ali dveh urah. Nekateri imajo težave z zabuhlostjo tudi skozi cel dan.
Razlogi za zabuhle oči
- Genetski razlogi
- Pomanjkanje spanja
- Prekomerni vnos soli čez dan
- Čustvena kriza
- Stres
- Fizična utrujenost
- Prekomerno jokanje
- Kopičenje toksinov in škodljivih snovi v telesu
- Okrevanje po operaciji
- Alergijska reakcija
- Uživanje alkohola v velikih količinah
- Težave s kontaktnimi lečami
- Hormonske spremembe v telesu
- Sinusne težave
Kako preprečiti zabuhlost oči:
Predstavili vam bomo nekaj preprostih predlogov za reševanje težav z zabuhlostjo vaših oči.
- Pitje velike količine vode
- Spanje najmanj 8 ur vsako noč
- Nadzor tako čustvenega kot tudi fizičnega stresa
- Odstranitev kontaktnih leč pred spanjem
- Zmanjšanje količine zaužitja alkohola
- Znižanje porabe soli čez dan
- Neuporabnost dišav za obraz
- Uporaba nestrupenih kožnih vlažilcev
Moram obiskati zdravnika?
Spremembe v telesu se lahko kaj hitro odražajo na zelo občutljivi koži okoli oči, zlasti na spremembe povezane z zaužitjem vode. Večina pojavov zabuhlih oči, ki so občasni in neredni, se lahko enostavno in ne-kirurško pozdravi. V primeru, ko gre za kronično težavo, vam svetujemo, da se o vaši težavi zabuhlih oči posvetujete z osebnim oziroma očesnim zdravnikom.
Nekatera domača sredstva za odpravo zabuhlih oči:
- Umivanje obraza z ledeno mrzlo vodo
- Pitje velike količine vode
- Dve čajni vrečki, navlažite v vodi, jih ohladite v zamrzovalniku ter jih položite na veke.
- Mazanje z Eye kremo, katera vsebuje vitamin E in aloe.
- K odličnem delovanju pripomorejo kumare in krompir. Majhen kos surove kumare ali krompirja za nekaj časa položite na veke
Komentarji (1)
sem sprobala s čajno vrečko kamelcam in res pomaga. zdaj oči niso utrujene-zabuhle in lahko nosim leče cel dan. hvala :)