1. Moje-lece.si /
2. Informacije /
3. Splošno o kontaktnih lečah /
4. 3 nasveti za odpravljanje sindroma suhega očesa /

3 nasveti za odpravljanje sindroma suhega očesa

Imate suhe oči? Niste edini. Sindrom suhega očesa je pogosta težava tako uporabnikov kontaktnih leč, kot korekcijskih očal. Običajni simptomi suhega očesa so: draženje, srbenje, ter rdeče, suhe in utrujene oči. Vzroki za pojav sindroma suhega očesa so različni: na pojav lahko vplivajo okoljski in podnebni dejavniki, alergije, smog, izpostavljenost modri svetlobi, različne bolezni, uporaba nekaterih zdravil, nenehna uporaba kontaktnih leč itd. Če uporabljate kontaktne leče in imate suhe oči, so tukaj 3 nasveti ki vam lahko pomagajo, da se znebite te nadležne težave.

1. Uporabljajte kontaktne leče, ki imajo visoko vsebnost vode in visoko prepustnost kisika

Če imate suhe oči je zelo priporočljivo, da »prešaltate« na dnevne kontaktne leče. Dnevne kontaktne leče imajo namreč v večini primerov višjo vsebnost vode in prepustnost kisika, kot pa 14-dnevne ali mesečne leče. Dnevne leče TopVue Daily imajo kar 58% vode in zagotavljajo visoko udobje skozi ves dan. Po drugi strani pa imajo kontaktne leče Dailies TOTAL1 odlično vrednost prepustnosti kisika (156 Dk / t) in omogočajo dihanje očesa. Dnevne kontaktne leče je priporočljivo nositi do 10 ur, nato pa bi bilo smiselno uporabiti očala, da si vaše oči lahko spočijejo.

2. Zaščitite oči pred modro svetlobo

Zmanjšajte izpostavljenost telefonom in zaslonom! Mnogi izmed nas v službi preživimo do 8 ur za računalnikom, nato pa takoj ko pridemo domov spet gledamo v telefon ali televizijo. Čeprav je modra svetloba del naravnega spektra barv, pa naše oči vseeno niso prilagojene na njo v tej meri, da bi lahko preživeli ure in ure pod njenim vplivom, brez da bi imeli kakršnekoli posledice. Modra svetloba je eden izmed glavnih vzrokov za suho oko. Če ste izpostavljeni modri svetlobi več kot 8 ur, uporabite kontaktne leč, ki imajo vgrajeno zaščito pred modro svetlobo, kot so npr. dnevne leče TopVue Blue Blocker.

3. Uporabite kapljice za oko

Suho oko je najpogostejši zaplet, ki ga povzročajo kontaktne leče. Vzroki za nastanek tega pojava so različni, skupni imenovalec pa je pomanjkanje naravnih solz. Gelone kapljice za oko zagotavljajo hitro in učinkovito pomoč.