Če vas pogosto mučijo glavoboli, ali pa se morate dodobra potruditi, da
preberete nekaj vrstic besedila, obstaja možnost, da potrebujete nova
korekcijska očala.
Obstaja več znakov, da morate zamenjati
svoja stara očala, glavni med njimi pa so:
1. Zamegljen
vid
Če opazite zamegljenost na vseh razdaljah, bi lahko nova očala na
enostaven način rešila to težavo. Če so besede v knjigah ali sporočilih
zamegljene, vam lahko pomagajo tudi dobra očala za branje. Morda boste
potrebovali progresivna očala (za bližino in za daljavo), vsekakor pa
priporočamo, da najprej obiščete svojega optometrista ali oftalmologa in si
ponovno izmerite vašo dioptrijo, saj obstaja možnost, da se je od zadnjega
pregleda vaša dioptrija poslabšala. Nasploh je priporočljivo, da
enkrat letno opravite pregled vida in na ta način redno preverjate svojo
dioptrijo.
2. Glavoboli
Glavobole pogosto povzročajo težave z vidom,
eden od vzrokov pa so lahko tudi stara očala, ki ne ustrezajo več vaši
dioptriji. Poleg napačnih dioptrij so lahko vzrok tudi okvirji. Če so
noge okvirja preveč tesno ob ušesih je ob dolgotrajnejšem nošenju to lahko
tako neprijetno, da povzroča glavobol. Širine nog in okvirja lahko v
določenih situacijah prilagodite, če pa ste očala prerasli ali kupili okvir
napačne velikosti, je čas za nove.
3. Napenjanje oči
Če med
gledanjem v zaslon računalnika ali telefona napenjate vaše oči, morda trpite
zaradi sindroma računalniškega vida. Če za zaščito izberete očala z
zaščito pred modro svetlobo, bodo le ta preprečila škodljivo sevanje, ki
prihaja iz zaslona. Če nosite očala z zaščito pred modro svetlobo,
bodo predmeti na zaslonu jasnejši hkrati pa boste tudi lažje zaspali, saj bo
vaš cirkadiani ritem čez dan deloval nemoteno.
4. Dvojni vid
Dvojni
vid je lahko posledica različnih dejavnikov, natančen vzrok pa lahko odkrije
vaš optometrist ali oftalmolog. Vzrok se lahko skriva tudi v starih očalih in
dioptriji, ki vam ne ustreza več.
5. Poškodovane leče na očalih
Praske in poškodbe očal nimajo samo estetskega vpliva, temveč lahko praske na
lečah povzročijo tudi okvaro vida in utrujenost oči. Če boste očalne
leče čistili s pomočjo vroče vode, obstaja možnost, da boste s tem
poškodovali zaščitne plasti na vaših očalnih lečah. Za čiščenje leč
uporabite za to namenjene krpice in sledite navodilom za varno uporabo.
6.
Nepravilni pregledi
Dioptrija se spreminja s starostjo. Ob rutinskem letnem
pregledu vam bo zdravnik preveril vid, barvno slepoto, zaznavanje globine in
gibljivost oči. Preverite, kdaj ste bili nazadnje na pregledu, in se čim prej
naročite.
7. Sprememba stila
Nič ni narobe, če svoja stara očala
zamenjate zaradi mode in zaradi novega stila oblačenja. Privoščite si nove
okvirje, ki bodo ustrezali najnovejšim trendom in ostanite samozavestni.
Komentarji