»Kaj za vraga moram storiti, da se vid mojega otroka ne bo vsako leto znova slabšal?«
Ste stiskali pesti, upajoč, da je to le faza ..
Uvedli ste stroga pravila glede časa pred zasloni, misleč, da bo to naredilo razliko ...
Poskusili ste celo z vajami za oči, ki so obljubljale veliko, a prinesle malo ...
Kljub vašim najboljšim prizadevanjem pa se realnost ni spremenila.
Vsak obisk pri optiku potrdi vaše strahove: spet višja dioptrija in s tem nova korekcijska očala.
Opazujete, kako vam srce tone, ko se vaš otrok nagne bližje, da bi videl televizijo ali kako mežika, ko gleda nekaj v daljavi …
Ne gre le za nevšečnost debelejših očal …
… gre za opazovanje njihovega boja z nalogami, ki bi morale biti brez težav.
… gre za opomnik na neustavljivi pohod kratkovidnosti – miopije.
VIR: Povzeto po Holden et al. (2016). Global prevalence of myopia and temporal trends from 2000 through 2050. Ophthalmology. 2016; 123:1036-42
Kratkovidnost ali miopijo povzroči nepravilna struktura očesa, namreč zrklo je lahko predolgo ali pa je roženica preveč ukrivljena. Vse to sproža, da se svetlobni žarki osredotočijo na določeni točki pred mrežnico namesto neposredno na njej.
Kratkovidnost lahko izhaja tudi iz prevelike lomne moči roženice in leče v razmerju do dolžine normalnega očesnega zrkla.
Poslabšajo jo lahko naloge z bližnjim gledanjem, kot so branje, uporaba mobilnih naprav ali delo z računalnikom, kar vodi do postopnega slabšanja vida. To ni stanje, ki le zamegli oddaljene predmete; lahko tudi znatno vpliva na celotno otrokovo doživljanje sveta.
Povprečno refraktivno stanje novorojenčka je +2.00, ki se nato prilagodi skozi proces emetropizacije na podlagi okoljskih dejavnikov in genetske predispozicije. Namreč, če sta oba starša kratkovidna, je precej večja verjetnost (med 30 % in 60 %), da bo tudi otrok kratkoviden.
Napovedi za prihodnost niso ravno spodbudne, saj za leto 2030 ocenjujejo ogromno razširjenost kratkovidnosti, celo do 62 %. Ta skrb vzbujajoča rast poudarja pomembnost razumevanja vzrokov, posledic in predvsem preventivnih ukrepov za ohranjanje očesnega zdravja.
Vse to torej niso samo številke, ampak je potencialna prihodnost, kjer se bodo otroci lahko spopadali z vedno večjim tveganjem za resne očesne težave.
A nikar ne obupajte …
S skrajšanjem časa, ki ga otrok porabi za dejavnosti na kratko razdaljo, omogočimo njihovim očem, da počivajo. Hkrati pa tudi zmanjšamo naprezanje, ki pospešuje napredovanje miopije. Namreč povezava med časom, preživetim pred zasloni in miopijo, ni le anekdotična; temelji na dobro dokumentiranih raziskavah, ki so dostopne prav vsakomur.
Najbolj pomembno je ohranjati uravnotežen življenjski slog, saj je to odlična in preverjena strategija za zaščito vida vaših otrok.
Predlagamo vam tudi spodbujanje aktivnosti, ki ne vključujejo zaslonov, saj boste tako njihovim očem zagotovili nujno potreben odmor. Med uporabo digitalnih naprav pa je ključnega pomena uvedba rednih premorov. Strokovnjaki namreč priporočajo pravilo 20-20-20, ki spodbuja, da vsakih 20 minut uporabe zaslona naredimo 20 sekund premora in se osredotočimo na objekte, ki so oddaljeni 20 metrov od nas. To vajo lahko izvajate skupaj s svojim otrokom.
Zavedamo se, da se zaradi sodobnih izzivov ne moremo popolnoma izogniti uporabi digitalnih naprav in s tem posledično težavam z vidom, ki jih prinaša ta življenjski slog. Otroška očala zato pogosto predstavljajo veliko breme za družinski proračun, mi pa vam ponujamo odlično rešitev.
V naši pestri ponudbi najdete tudi otroška korekcijska očala že od 19.80 €.
Odlikujejo jih kakovostni materiali, popestrijo pa žive barve, zato bodo kos tako vsakodnevni uporabi kot tudi aktivnim pustolovščinam na prostem. S pomočjo virtualnega ogledala boste lažje izbrali očala, ki ustrezajo njihovemu slogu, da pa bo naročanje očal kar se da enostavno in hitro, lahko parametre preprosto prepišete v spletni obrazec ali pa aktualen izvid enostavno slikate ter ga naložite. Mi pa vam nato očala z želeno dioptrijo hitro izdelamo in odpošljemo na želen naslov.
Za več informacij in celotno ponudbo otroških korekcijskih očal kliknite TUKAJ.
Viri:
Naše orodje prepozna obliko vašega obraza in svetuje, katera očala vam pristojijo.
Poskrbite, da ste v dobro osvetljenem prostoru brez dodatne močne svetlobe za vami.
Prepoznavanje oblike vašega obraza je v teku.
