Kolagen je beljakovina, ki se pojavlja v telesu in je najpogostejša
beljakovina v našem telesu. Približno 25% do 35% beljakovin v vezivnem tkivu,
koži, kosteh in tetivah je namreč sestavljeno iz kolagena. Obstaja več kot 25
vrst kolagena. Najpogostejši v človeškem telesu pa so od tipa 1 do 4. Žal pa
kolagen z leti vpada in postaja manj kakovosten.
Zakaj telo potrebuje
kolagen?
Kolagen zagotavlja moč, čvrstost in elastičnost mišic,
kosti, nohtov, zob in kože. Aminokisline, ki se nahajajo v kolagenu pa so
gradniki teh struktur in so bistvene za veliko večino vseh procesov v telesu.
Za optimalno delovanje vseh operacij, komunikacij in delov v našem telesu je
zelo pomembno, da ima telo dovolj aminokislin. Znano je, da je kolagen sestavni
del zgradbe očesa. Vedno več raziskav pa ugotavlja, da lahko pomanjkanje
kolagena, ki se pojavi s staranjem, vpliva na nastanek sive mrene in celo na
nastanek glavkoma.
Zakaj potrebuje telo prehransko dopolnilo kot je
kolagen?
Pred časi se je prehrana razlikovala, saj je prehrana naših
prednikov vsebovala vse dele živali, tudi tiste bogate s kolagenom. Dandanes pa
je v porastu hrana rastlinskega izvora, ki pa seveda zelo zdrava, saj zagotavlja
večji vnos vitaminov, antioksidantov, bistvenih kofaktorjev, vlaknin in drugih
pomembnih hranil. Vendar pa modern življenjski slog zahteva o nas vse več in
je dodatek kolagena zato lahko dragocen za vse ljudi.
Kaj so prednosti
kolagena?
Odlična stvar kolagena je, da je popoln vir beljakovin.
Prednost kolagena v prehrani ali kot dodatek je v tem, da je odličen vir
beljakovin, ki nudi tudi posebno podporo sklepom, koži, nohtom in lasem. Naše
telo do neke mere lahko samostojno proizvaja kolagen, od 25. leta začnemo
proizvajati vse manj teh pomembnih telesnih beljakovin. Kolagen pa krepi sklepe,
kosti in zobe. Navsezadnje so kosti sestavljene iz približno 65% kolagena.
Zmanjšanje kolagena v našem telesu je torej glavni razlog, da naše kosti s
starostjo postanejo krhke. Pomemben je tudi za naše mišice, celice in
črevesje. Kolagen je torej izjemnega pomena za vaše telo in ga ne gre
podcenjevati. Koža, lasje, nohti, kosti in sklepi pa vam bodo hvaležni.
Pomembno je da se zavedamo, da pomaga le optimalna sestava, ki deluje od znotraj
navzven in zagotavlja, da se v telesu proizvede dovolj kolagena. Kolagen All in
One vsebuje vse potrebne gradnike za obnovo kolagena v telesu. Poleg tega je
edini kolagen na trgu, ki združuje visokokakovosten kolagen PEPTAN in OVOMET,
Ceramide CERAMOSIDES in Vitamine A, B6, biotin, C+D3+K2.
Komentarji